+420 602 576 040
olympinn@gmail.com

Novinka od září – Fasciální Yoga

Zveme Vás na novou lekci Fasciální Yogy s Janou Palzerovou, která bude pravidelně probíhat v úterky v 18.00 hodin.

Fascie stabilizují a tvarují naše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří cvičební praxi.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Související

Opatření a dodržování pravidel

Od 11.5.2020 je dovoleno v tělocvičnách cvičit bez roušek, s odstupem 2 m, proto je počet cvičících momentálně omezen. Je nutné si přinést vlastní ručník, popřípadě i vlastní podložku. U

Od 17.května 2021 opět OTEVŘENO

Vláda nám povolila znovuotevření centra, ovšem za jistých podmínek – určený počet osob dle prostoru a také bez využívání zázemí (sprchy a šatny). Cvičí se bez roušek či respirátoru. Každý

Novinky 2020

Od 16.3.2020 se mění časy u pondělních lekcí: 17.00 – BODY BALANCE s Vandou 18.00 – PILATES YOGA s Janou B. 19.00 – SPINÁLNÍ YOGA s Janou B. Úterní lekce