Archiv autora: Kamila Štěpanovská

V posledním cvičícím týdnu bychom Vás rádi pozvali po lekci na náš oblíbený a již tradiční punč (nealko/alko) s poděkováním za věrnost.

Rádi bychom bychom Vám v předvánočním čase nabídli speciální prodlouženou lekci plné hluboké relaxace, uvolnění, odpočinku a jemného protažení. Adventní jógové (na)ladění s Petrou se uskuteční v neděli 8.12. 2024 od 17:30

Rádi bychom Vás pozvali na předvánoční dvouhodinovou lekci Fasciální yogy ( protažení šlach, fascií a kloubů ) s Janou Palzerovou, s povídáním o pohybu a vánočním punčem nakonec.Datum konání: 30.11.2024 –

Dne 29.9.2024 v neděli 17.30 – 19.00 hodin Vám nabízíme prodlouženou lekci Meditativní jógy s Petrou Kostruhovou. Co můžete na lekci očekávat?– dechová cvičení a dechová meditace prázdné mísy (kevala kumbhak)-

V záložce ROZVRH/REZERVACE/STORNO je pro Vás připraven rozpis lekcí platný od 2.září. Sledujte případné zástupy a změny.

Lekce se uskuteční v neděli 30.6.2024 18.30 – 20.15 hodin. Cena hotově 260,- Kč – v rezervačním systému 2 kredity.

Nabízíme ranní lekci BODY MIND v sobotu 29.6.2024 – 9.00 – 11.30 hodin. Přihlášení v rezervačním systému nebo na telefonu 602 576 040.

Přes prázdniny funguje omezený rozpis lekcí, na který se můžete podívat v záložce ROZVRH/REZERVACE/STORNO a rezervovat si svou lekci. Přejeme všem hezké letní dny.

Přidaná prodloužená lekce Fasciální yogy s Janou Palzerovou bude probíhat ve čtvrtky od 17.45 hodin do 18.55 hodin. Počet míst je omezen,