Ing. Lenka Bednaříková Kudělová
Motto: Live Your Dreams
Volný čas: sport, hudba, outdoor
Profesionální profil
- Workshop s Jitkou Perutkovou – IFAA
- Dance diplom – IFAA
- Certificate Basic Instructor
- Instruktor aerobiku licenční diplom, II. stupeň – specializace opravňující k poskytování profesionálních služeb
- Basic kickboxing – Česká škola Aerobiku Heleny Jarkovské
- Face tour 2005 certifikát – FACE CZECH
- Step workshop certifikát – FACE CZECH
- Step, bodystyling, power stretch workshop – VŠB, Technická univerzita Ostrava
- Power stretch diplom – IFAA
- II. International convention EFA – IFAA
- Mezinárodní kongres aerobiku – IFAA
- III. mezinárodní kongres EFA20. mezinárodní kongres – IFAA
- Chi-toning diplom – FACE CZECH
- Instruktor aerobiku – Moravská škola aerobicu
- Workshop s Jitkou Perutkovou – IFAA
- FLOW TONIC® certifikát
- workshop týkající se cvičení s unikátními pomůckami Flow Tonic Pads – FBGA
- Total body work – circle training work – FBGA
- LICENCE A – nejvyšší hodnocení instruktora aerobiku – FACE CZECH
Ing. Vanda Myšáková
Motto: „méně dortu, více sportu“
Volný čas: lyžování, volejbal, tanec, film a divadlo
Profesionální profil
- Profi instruktor aerobiku licenční diplom I. Stupeň – Česká škola aerobiku Heleny Jarkovské
- AEROBIC INSTRUKTOR diplom – IFAA
- Mezinárodní kongres aerobiku – IFAA
- STEP Reebok Master Trainer workshop – Reebok University
- Internationalen Aerobic Kongress – IFAA
- Special Workshop, TNT STEP – CALIFORNIA HI-LO
- BODY BENCH and SLIDE SPECIAL – IFAA
- INTERNATIONAL AEROBIC KONGRESS – IFAA
- INTERNATIONALEN AEROBIC KONGRESS – IFAA
- Workshop kongres – IFAA
- 10. Internationales sportpark aerobic festival®
- Total body work – circle training work – FBGA
- Automobilizace páteře a kloubů – FBGA
- BODY AND MIND insturktor – FBGA
- Workshop Power Stretch + Over Ball – FBGA
- BOSU® STRENGHT diplom – Face Czech
- BODY BALANCE I. diplom – FBGA
- BODY BALANCE II. – diplom – Inspiration Day – Body Styling, Bosu Complete, Power Joga
- Fitness Blue Gym Academy – workshop
Mgr. Jana Palzerová
Motto:
Volný čas: příroda, cestování, pohyb
Profesionální profil
- BODY & MIND workshop – FBGA
- BODY BALANCE I. diplom – FBGA 1985-1989 kurs cvičitele kondiční kulturistiky žen – TJ Slezan Ostrava
- 2002 – 2003 dlouhodobý kurs reflexní masáže NZZ Prosport Ostrava
- 2010 – instruktor Body and Mind – BlueGym Brno
- 2010 – certifikát automobilizace páteře – BlueGym Brno
- 2011 – certifikát automobilizace páteře a kloubů – BlueGym Brno
- 2012 – certifikát Body Balance 1. – BlueGym Brno
- 2012 – certifikát Body Balance 2. – BlueGym Brno
- 2012 – certifikát Joga v denním životě – Argent Ostrava
- 2013 – Seminář Power jóga – Argent Ostrava
- 2013 – Seminář BodyStyling,Bosu Complete,Power Joga – BlueGym Brno
Bc. Barbora Šumberová
Motto: S úsměvem jde všechno líp
Volný čas:
Profesionální profil
- Instruktor aerobicu Moravská škola aerobiku
- Body styling – diplom Face Czech, s.r.o.
- Step advance – diplom Face Czech, s.r.o.
- MTV dance – diplom Face Czech, s.r.o.
Mgr. Marie Ševčíková
Motto:
Volný čas:
Profesionální profil
- Teorie a didaktika tréninku kompoziční a pohybová tvorba Cunningham technika jazzuLimon Kniazev-Horton anatomie v pohybu flexibilita kloubního systému využití instinktů těla
- Prezentér/instruktor animačních programů Aqua-fitness – studium na Aqua Fitness Academy
- Taneční pohybová terapie – studium UP v Olomouci, PdF
- Pedagog Body and Mind – balanční formy cvičení, Pilates – Argent, Ostrava
- Port de Bras® workshop certifikát – FACE CZECH
- Aerobic fest 2010, workshop Port de Bras, Dance Aerobic (Julio Papi), Flowtonic Bodybalance, Chi tonning
- Terapeutické techniky se zaměřením na relaxaci
- Terapeutické techniky se zaměřením na komunikaci, hudební a výtvarnou tvorbu
- Muzikoterapie – využití hudebních prostředků
- Chi – kung basic
- kurz – Základní norma zdravotnických znalostí
- Dlouhodobá praxe v tan. školách, soukromém centru pro aerobic v Opavě, externí instruktor
Ing. Jiří Grossmann
Motto:
Volný čas: sport, rodina
Profesionální profil
- Certifikát instruktora fitness základní stupeň – FISAF
- Certifikát Kickbox aerobic – FISAF
- Certified Aerobic Instruktor – FISAF
Mgr. Jana Benšová
Motto: Věci, které děláme každý den, jsou těmi nejdůležitějšími.
Volný čas:
Profesionální profil:
- Instruktor Yógy – certifikát Pranava Ostrava
Mgr. Petra Kostruhová
Motto: „Více světla!“
Volný čas: sport a zdravý pohyb (cyklistika, turistika, lyžování, badminton), jóga a osobnostní rozvoj, zahradničení a floristika, praktická genealogie, literatura, cestování
Profesionální profil
- Meditační a dechové techniky, Opava, 2019
- Hormonální jógová terapie, Opava, 2020
- Relaxace, yoga nidra a regresní terapie, Ostrava 2020
- Mindfulness, Jedlová, 2021
- + život sám
- Více o mě na www.petrakostruhova.cz